Marika Lievejärvi

Varaa aika

Tervetuloa hierontaan myös sunnuntai iltaisin!

(Huom hinnat! +25%)

Klassinen hieronta

Tehostaa lihasten aineenvaihduntaa, rentouttaa, rauhoittaa ja vähentää stressiä. Helpottaa päänsärkyä, parantaa verenkiertoa, ennaltaehkäisee erilaisia vaivoja, poistaa kuona-aineita ja vähentää turvotusta.

50 min

49€

  • Hieronta voidaan kohdistaa haluamallesi alueelle. Hyvä aika niska-hartiaseudun käsittelyyn.

75 min

67€

  • Hieronta voidaan kohdistaa haluamallesi alueelle. Hyvän pituinen aika esimerkiksi alaraajojen käsittelyyn!

90 min

80€

  • Voidaan tehdä joko kevyempänä rentouttavana koko vartalon käsittelynä tai kohdistaa käsittelyä enemmän tietylle ongelma alueelle.

Palvelut

Ayurveda

Intialainen perinnelääketiede Ayurveda pohjautuu jo tuhansia vuosia harjoitettuihin tietoihin ja taitoihin. Ayurvedaa kehitetään Intian lisäksi ympäri maailmaa. Sitä kutsutaan ”lääketieteen äidiksi”.

Ayurveda näkee ihmisen kokonaisuutena. Siihen kuuluvat kaikki elämän osa-alueet kuten ravinto, liikunta, elämäntapa, jooga, meditaatio, hieronta ja muut hoidot. Kaikki hoitomenetelmät ovat luonnonmukaisia. Pää- ja kasvohieronta on yksi ayurvedassa käytetyistä hoidoista.

Päässä sijaitsevat meille tärkeät elämän toimintoja ohjaavat aivot. Tunteakseen onnellisuutta ja rauhan tunnetta tarvitaan pään ja mielen rentoutumista. Ayurvedassa suositellaan pään hieromista joka päivä. Pään alueen verenkierto ja muut virtaukset voivat häiriintyä lihasjännityksistä tai kivuista sekä stressistä. Oireita voivat olla huonovointisuus, uupumus, unettomuus ja heikkouden tunne, hermostuneisuus, yliaktiivinen ajatustoiminta ja lihasjännitys.

Ayurvedinen pää- ja kasvohieronta avaa lihasjännityksiä, helpottaa päänsärkyä ja voi ehkäistä migreenin tulemista. Se myös hoitaa päänahkaa, aktivoi hermojärjestelmää, rauhoittaa mieltä ja vähentää yliaktiivista ajatustoimintaa. Se voi myös auttaa laukaisemaan stressireaktion pois päältä.

Hoito on syvästi rentouttava. Hoidossa käytän Frantsilan Ayuerveda öljyjä. (Hiukset ovat öljyiset hoidon jälkeen.)

Kuivakuppaus

Kuivakuppauksen, eli imukuppihieronnan, aikana hoidossa ei rikota ihoa vaan se tehdään silikonikupeilla. Hoidon vaikutus perustuu alipaineeseen. Sitä käytetään lihashuoltoon, kuona-aineiden poistoon lihaksista, turvotukseen sekä arpien hoitoon. Se vilkastuttaa tehokkasti aineenvaihduntaa, verenkiertoa ja kuona-aineiden poistumista. Sitä voidaan käyttää erillisenä hoitona tai tehostamaan klassisen hieronnan vaikutuksia.

Arctic Nutrition

Olen Arctic Nutrition -tuotteiden edustaja. Arctic Nutrition -tuoteperhe tuo terveyttä ja energiaa jokaiseen päivään. Kaikki tuotteet ovat 100% luonnonmukaisia ja ilman synteettisiä ainesosia.

HINNASTO

HIERONTA

KLASSINEN HIERONTA

  • 30 min / 40 €
  • 50 min / 49 €
  • 75 min / 67 €
  • 90 min / 80 €

AYURVEDINEN KASVO- JA PÄÄHIERONTA

  • 60 min / 60 €

KUUMAKIVIHIERONTA

  • 60min / 70 €

KUIVAKUPPAUS

ELI IMUKUPPIHIERONTA

  • 30 min / 40 €
  • 50 min / 49 €
  • 75 min / 67 €
  • 90 min / 80 €

Hieron myös joka kuukauden ensimmäisenä sunnuntaina, mutta tällöin hoitojen hintaan lisätään 25%.

KOTIPALVELUT

Kaikenlaiset kotityöt, asiontiapu, pienet puutarhatyöt, siivous, juttuseura, pieneläintenhoito. Terveydenhuoltoalan ammattilaisena kuulun Valviran rekisteriin. Kuulun palvelusetelituottajarekisteriin.

Hinnat ovat tuntiveloituksia. Suluissa on ilmoitettu arvolisäverollinen hinta (24%).

  • Arki 07-18 / 34 € (42,16 €)
  • Arki 18-22 / 36 € (44,64 €)
  • Lauantai 07-18 / 39 € (48,36 €)
  • Lauantai 18-22 / 41 € (50,84 €)
  • Sunnuntai 07-18 / 54 € (66,96 €)
  • Sunnuntai 18-22 / 59 € (73,16 €)

YRITYSKÄYNNIT

Paketit sovitaan erikseen, otathan yhteyttä. Esimerkiksi 4 x 15 min taukohierontaa tuolilla hoitaen = 90 €. Alle 15km yhdensuuntainen matka kuuluu hintaan (ylimenevät +50 snt/km)

Peruuttamattomasta ajasta veloitetaan koko hoitoajan hinta.

Tietoa minusta

Hei! Nimeni on Marika Lievejärvi. Olen suorittanut Sataedussa hierojan ammattitutkinnon vuonna 2019. Koulutukseltani olen myös merkonomi, lähihoitaja ja klinikkaeläinhoitaja. Näiden lisäksi olen myös kouluttautunut Ayurveda-hoitajaksi Frantsilassa.

Ennen yrittäjäksi ryhtymistä olen työskennellyt 8v klinikkaeläinhoitajana, kenneltyöntekijänä, kotipalvelussa lähihoitajana, huoltoasematyöntekijänä, maatilamatkailussa, kaupan alalla ja fysikaalisessa vastaanottotyöntekijänä.

Perheeseemme kuuluu tällä hetkellä mieheni, hänen kaksi lastaan sekä yhteinen ala-asteikäinen poikamme Juho. Perheeseemme kuuluu myös kolme lammasta, kaksi, koiraa, kaksi kissaa ja kaksi kania. Nautin luonnosta ja siksi onkin onni saada asua maaseudun rauhassa omakotitalossa. Harrastuksiini kuuluu ulkoilu koirien kanssa, jooga ja pilates.

Haluan luoda sinulle rauhoittavan ja rentouttavan hetken kiireisen arjen keskelle. Tarvitset sitten apua jossakin vaivassa tai haluat vain rentoutua, olet kovasti tervetullut hoidettavakseni.

Soita niin jutellaan lisää!

Yhteydenotto

Varataksesi ajan, otathan minuun yhteyttä joko alla olevalla lomakkeella tai puhelimitse numerosta 040 5262751. Asiakas on minulle aina tärkeä, siksi puhelimeni on kiinni hoidon aikana. Jos et tavoita minua, laitathan viestin jotta voin ottaa yhteyttä sinuun heti kun pystyn jotta voimme sopia ajankohdasta!